top of page
שיעורי פילאטיס מכשירים ב-Sky Pilates נועדו להציע חווית אימון ייחודית ומותאמת אישית לכל מתאמן ומתאמנת. בעזרת מכשיר הרפורמר, אנחנו מצליחים לעבוד בצורה ממוקדת על כל קבוצות השרירים בגוף. המכשיר מאפשרים להתאים את רמת הקושי וההתנגדות לפי הצורך האישי של כל מתאמן ומתאמנת, מה שמאפשר להפיק את המקסימום מכל תרגיל. השיעורים מתאימים לכל הרמות, מתחילים ומתקדמים כאחד, ולכל הגילאים ומציעים דרך נהדרת לשיפור הגמישות, הכוח, היציבה והקואורדינציה. צוות המדריכות שלנו מלווה אתכם בכל שלב, כדי להבטיח אימון אפקטיבי ובטוח.
מעט על השיעור:
פילאטיס מכשירים
דיוק וחוזק באימון מותאם אישית עם תמיכה והתנגדות
bottom of page